Author Archives: blogkienthuc.edu.vn

6 nguyên tắc vàng khi ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới

avatar1687866061518 16878660618081064121869

Học tập lối sống và thói quen ăn uống của những người sống trong Vùng Xanh là một cách để tăng tuổi thọ của bạn. Vùng Xanh bao gồm năm khu vực trên thế giới có dân số sống lâu nhất và khỏe mạnh nhất: đảo Okinawa (Nhật Bản), đảo Sardinia (Italy), bán đảo Nicoya […]