Tag Archives: sống khỏe

Từ vụ bé 4 tuổi suýt mất mạng do ăn mía, chuyên gia chỉ rõ những điều cần tránh khi ăn

GiadinhNet – Được biết, phần mía bé ăn có vệt đỏ nằm ở giữa thân, mặc dù nhìn thấy vệt đỏ này, nhưng cho rằng mía đỏ giống như thanh long tâm đỏ sẽ ngọt thơm, mềm và dễ ăn hơn nên không ai ngăn cản. 4 sai lầm phổ biến của người Việt khi […]

3 thực phẩm bị cảnh báo có thể “đánh thức” tế bào ung thư: Không gây bệnh thì cũng hại gan

Nhiều món ăn mà chúng ta gặp thường ngày có thể tiềm ẩn những rủi ro an toàn vệ sinh thực phẩm. 3 nhóm thực phẩm này là gợi ý giúp bạn cẩn thận trước khi ăn. Con người trong cuộc sống hiện đại rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng và ăn nhiều […]

2 cách đơn giản nhất bạn có thể kiểm tra tại nhà để biết mình có bị ung thư tuyến giáp hay không

Mặc dù ung thư có thể chữa được, nhưng nếu phát hiện muộn ở giai đoạn gần cuối, khả năng chữa khỏi sẽ không cao. Vì thế, với những căn bệnh như ung thư tuyến giáp, bạn nên chủ động tự kiểm tra sớm tại nhà. Trong những năm gần đây, nhận thức về sức […]

Nội tạng thích nhất và “sợ” nhất những loại trái cây này, ăn sai cách thì cơ thể bị đe dọa

Trái cây rất tốt với cơ thể và cần thiết để bồi bổ nội tạng, xong bên cạnh đó vẫn có một số loại quả không hề tốt nếu được sử dụng sai cách. Trái cây là một trong những loại thực phẩm mà cơ thể cần mỗi ngày. Ngoài cung cấp rất nhiều vitamin […]

5 cách ăn sáng cực hại dạ dày, mất sạch dinh dưỡng mà nhiều người hay mắc phải

Rất nhiều người không biết rằng ăn sáng theo 5 cách dưới đây sẽ biến bữa ăn trở thành “thuốc độc” gây hại sức khỏe. Ăn nhiều tinh bột Trong bữa sáng bạn nên ăn tinh bột sẽ cung cấp năng lượng cho ngày dài làm việc, học tập. Nhưng nếu bạn ăn quá nhiều tinh […]

Loại trái cây nhập khẩu thì đắt đỏ nhưng lại mọc hoang đầy ở Việt Nam nếu sáng nào cũng ăn thì cơ thể nhận được 5 lợi ích không tưởng

Từ lợi ích dinh dưỡng đến việc đáp ứng cơn thèm ngọt của bạn, có vẻ như không có gì mà quả mâm xôi bé nhỏ không thể làm được. Mặc dù quả mâm xôi có thể không phổ biến bằng các loại quả mọng khác trên kệ hàng hoa quả – như dâu tây […]

Top 4 loại rau củ mà dạ dày rất “ghét”, càng ăn càng hại

Rau quả vốn được nhiều người cho rằng là tốt cho sức khỏe, bổ sung nhiều vitamin và chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên không phải tất cả các loại rau quả đều như vậy, dù chúng chưa hề bị hư hỏng. Các loại rau […]

5 loại thực phẩm sạch chứa lượng thuốc trừ sâu ít đến mức kinh ngạc, bán đầy ngoài chợ nhưng người Việt ít để tâm

Nhiều người nghĩ tất cả thực phẩm đều chứa đầy thuốc trừ sâu, nhưng thực tế, có vài loại nông sản sạch đến mức có bơm thuốc mấy cũng khó lòng gây hại được. Làm sao mua được thực phẩm sạch luôn là nỗi lo canh cánh trong lòng mỗi bà nội trợ. Không chỉ […]

Lý do bạn nên tập thiền trước khi ngủ

Thiền không chỉ giải tỏa căng thẳng, loại bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn mang lại sự thư thái, giúp bạn ngủ nhanh hơn. Nếu thường xuyên khó ngủ vào ban đêm, bạn không đơn độc. Khoảng 35-50% người trưởng thành trên thế giới thường xuyên gặp phải các triệu chứng mất ngủ. Đối […]

Những điều cần làm khi đi hiến máu

Tôi 42 tuổi, sức khoẻ bình thường. Cơ quan tôi có phát động đi hiến máu nhưng nhiều người vẫn ngại đi. Xin quý báo tư vấn ai có thể đi hiến máu? Trước và trong khi hiến máu phải làm gì?  Hoài An (Hưng Yên) Tất cả mọi người từ 18 – 55 tuổi […]