Bổ sung hàm lượng chất xơ từ trái cây vào chế độ ăn là một trong những cách thức tự nhiên, an toàn giúp giảm mức cholesterol trong máu hiệu quả. Cholesterol xấu tạo thành một lớp mảng bám trên thành động mạch, khiến máu khó lưu thông, điều này góp phần gây tăng huyết […]
Tag Archives: sống khỏe
Đồ ăn nhiều muối, đồ ăn nhiều đường, thịt đỏ, gạo trắng, thịt qua chế biến… đều là những món ăn quen thuộc của các gia đình nhưng chúng tiềm ẩn nguy cơ ung thư, tiểu đường, bệnh tim, gan rất lớn. Gần đây, Hiệp hội Dinh dưỡng Trung Quốc đã công bố “Báo cáo […]
Thức ăn nhanh có hại cho sức khỏe của bạn dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như các bệnh liên quan đến tim mạch, giảm chức năng não. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim: Các chất béo xấu trong thức ăn nhanh làm tăng triglyceride và cholesterol LDL trong máu, dẫn đến sự […]
Ngoài rượu, thì những thứ sau đây cũng thuộc danh sách thực phẩm gây ung thư gan do WHO khuyến cáo. Trong cơ thể người, gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất nhưng cũng dễ tổn thương nhất. Ung thư gan là căn bệnh ung thư phổ biến thứ 6 trên thế […]
Theo Healthline, chất béo chuyển hóa, hoặc axit béo chuyển hóa, là một dạng chất béo không bão hòa. Chúng có cả dạng tự nhiên và nhân tạo. Theo khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, mỗi năm có hơn nửa triệu người chết vì các bệnh tim mạch có liên quan […]
Theo các bác sĩ, đây là một sự kết hợp ăn uống khá nguy hiểm vì nó có thể khiến bạn bị “nổ bụng”. Mì tôm là một loại thức ăn nhanh rất được nhiều người ưa chuộng. Xét về mặt dinh dưỡng, mì tôm chứa rất ít chất cần thiết cho cơ thể, nhưng […]
Các loại nước ngọt được rất nhiều người lựa chọn làm thức uống giải khát nhưng sự thật là loại thức uống này không hề giúp giải khát và còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây nhiều bệnh tật. Nước ngọt là gì? Nước ngọt là một loại thức uống thường chứa nước cacbon dioxit […]
GiadinhNet – Bánh trôi, bánh chay là món ăn truyền thống trong ngày Tết Hàn thực của người Việt. Nhưng nếu bạn thuộc 1 trong 3 nhóm người này tốt nhất nên hạn chế. Từ vụ bé 5 tuổi xăm môi, chuyên gia cảnh báo những hệ lụy khó lường tuyệt đối không nên chủ […]
Trong quá trình phẫu thuật, khi tiến hành khâu lại lỗ thủng ruột cho bệnh nhân, bác sĩ Giang tình cờ phát hiện một khối u lồi ra bên cạnh khoảng 3cm. Bác sĩ Giang Khôn Tuấn, khoa ngoại, bệnh viện Min-Sheng General Hospital chia sẻ về trường hợp một bệnh nhân nữ (50 tuổi) […]
Tiktok đang truyền tay nhau clip liên quan đến lòng lợn. Theo đó, chủ tài khoản viết lời dẫn đầy tính tò mò: “Sáng đi chợ mua lòng heo ăn với nước mắm và cái kết…”. Kinh hãi cảnh sán dài đến cả gang tay được lôi ra khi đang luộc lòng lợn Cụ thể […]